Power woman 

Hos Power Woman vil sveden dryppe fra din pande samtidig med, at der er masser af smil, energi og overskud direkte ind på kontoen.

Vi træner hele kroppens muskelgrupper gennem forskellige fitnesselementer som bodytoning, bevægelse og cardio. Træningen er både individuel og holdøvelser og kan f.eks. indeholde: sjippetov, vægte, bolde, cirkeltræning, høj musik, stafetter, hulahopringe og altid høj puls.

Her kan alle være med uanset alder og form - bare du har lyst til at gøre noget godt for dig selv og din krop. Vi mødes i hallen hver mandag kl. 17.30-18.30 med opstart d. 21/9

Hilsen Janni

Træningstid: mandag kl. 17.30-18.30